YOGA DER STILLE

In dir wütet ein Tornado der Gefühle. Du atmest. Ein und Aus. Ein und Aus… Das Gedankenkarussell dreht sich immer langsamer. Der Gefühlssturm legt sich. Stille.

Was ist Stille? 

Ist Stille die Absenz von Lärm? Oder ist Stille Absenz von Angst? Oder beides? Wie kannst du in diesen Zustand hineinfinden, wo alles wie von selbst passiert? Wo du Stille bist? In diesem Zustand denkst du nicht nach, du bist Eins mit dem Raum, in dem du dich befindest, aus dem heraus du sprichst, aus dem heraus du wirst. Wie kommst du in solch einen Zustand? Ist es ein Zufall, ist es ein Lauf der Zeit, eine Glückssträhne, die du hast oder sind das Räume, Bewusstseinsräume, die du ganz gezielt in dir evozieren kannst?

Diesen Bewusstseinsraum finden wir zwischen dem Ein‐ und Ausatmen wie auch zwischen dem Aus‐ und Einatmen. 

Es ist der Raum zwischen den einzelnen Gedanken. Es ist der Raum der Leere, die Geburtsstätte der Stille. In diesem Energiefeld befindet sich deine spirituelle Essenz, dein wahres Wesen. Aus dieser Quelle der Lebensfreude werden alle Wunder des Lebens geboren.

Deshalb lerne mit der innersten Essenz deines Wesens in Kontakt zu treten. 

Um in dir selbst diese Insel der Kraft und Geborgenheit zu finden, gehe in den Beobachtungsmodus deines Bewusstseins. Beobachte aus der Stille deiner Seele den Lärm der Welt, um an deine eigene Quelle, den Ursprung deines Seins, zurückkehren zu können. Dort wirst du entdecken, dass kein Geld oder Erfolg der Welt die Grundprobleme des Seins lösen können. Die meisten Menschen verbringen die überwiegende Zeit ihres Lebens damit, ihr Glück im Aussen, in ihrer Familie, ihrem Beruf, ihren Freundschaften oder im Besitz zu suchen. Dieser wahre Kern liegt jedoch jenseits des Egos und der Identifikation von Objekten. Er hat keine Angst vor Hindernissen und ist gegen Kritik immun. Er ist furchtlos, frei und wertet nicht. Der Zugang zu deinem wahren Wesen verleiht dir die Einsicht in den Spiegel der Beziehung zu dir selbst.

Nur die intime Nähe zum Selbst führt wahre Heilung herbei.

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