YOGA DER STILLE – JAHRESKURS 2026/2027
RESTORATIVE YOGA | ENERGIE-MEDIZIN | MEDITATION
SEPTEMBER 2026 – JULI 2027
7 Online-Wochenenden Sa&So 8-12 Uhr
+ 1 Intensivwoche vom 19. – 24.07.2027
Stundenanzahl 100
mit Abschlusszertifikat
PREIS
CHF 2100.00
inkl. umfassende Schulungsunterlagen
und 20% Rabatt auf die Online Yoga-Kurse
exkl. Unterkunft und Verpflegung
Frühbucher-Rabatt
bis 30.06.2026 CHF 100.00
RESTORATIVES YOGA – ENERGIE-MEDIZIN – MEDITATION
Das Ziel dieser Ausbildung ist die Integration wertvoller, neuer Aspekte für die Restorative Yogapraxis in Verbindung mit energetischen Heilmethoden und deren Anwendung.
Diese Ausbildung erfasst alle Lebensbereiche und verleiht neue Impulse, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und eigene ungelebte Qualitäten und Fähigkeiten zu entdecken.
Der Lehrgang ist so aufgebaut, dass die Teilnehmenden ein inneres Verständnis der feinstofflichen Energien und eine vertiefte Intuition für die unterschiedlichen Inhalte der Übungen entwickeln können.
Das gewonnene Wissen und die praktischen Erfahrungen sollen die Teilnehmer*innen in die Lage versetzen, den Yoga der Stille verantwortungsbewusst und kompetent für die persönliche Weiterentwicklung zu praktizieren, als Yogalehrerin weiterzugeben oder im Beruf anzuwenden.
DIESE AUSBILDUNG WENDET SICH AN MENSCHEN
♥ welche die Verbindung von Körper, Energiekostüm und Seele verstehen wollen
♥ die Verborgenes ans Licht (ins Bewusstsein) holen möchten
♥ die ihr Herz befreien und in Kontakt mit ihrem wahren Wesen kommen möchten
♥ die mit Freude und Leichtigkeit ihre Lebenskraft erneuern möchten
♥ mit dem Wunsch nach mehr Verwurzelung, innerer Ruhe und Balance
INHALTE
♥ Restorative Yoga-Körperstellungen (Asanas) in Praxis und Theorie, korrektes Ausführen der Stellungen, Erfühlen der Wirkung der Asanas
♥ Energiemedizin, Aufbau des Energiesystems, Energiefelder wahrnehmen, reinigen und neu ausrichten
♥ Feinstoffliche Physiologie (Chakras, Nadis, Koshas, Aura, Vagusnerv)
♥ Atemtechniken (Pranayama), Bandhas, Mudras
♥ Meditation (Dhyana), Verfeinern der energetischen Wahrnehmung
♥ Gedankenkraft, Visualisation, Träume
♥ Yoga Nidra – Tiefenentspannung
♥ Ernährung, energetische Sichtweise
♥ Unterrichtsgestaltung, Aufbau einer Restorative Yogastunde
♥ Heilzeremonien, Schutzrituale, Schamanische Reisen
♥ Sanfte Energiemedizin mit Kristallen
♥ Medialität und Sensitivität
♥ Stärkung des Vertrauens ins höhere Selbst und somit ins Leben
SELBSTERFAHRUNG
macht einen grossen Teil der Ausbildung aus. Freude am Lernen, der Selbstbeobachtung und gemeinsamer Austausch sind zentrale Meilensteine. Dazu gehört auch die Stärkung der Verantwortung jedes Einzelnen für sich selbst und den offenen, liebevollen und disziplinierten Umgang innerhalb der Gruppe.
RESTORATIVES YOGA
lädt Menschen ein, die Ruhe suchen und sich vom Stress des Alltags regenerieren wollen.
ENERGIE-MEDIZIN
Alles im Leben ist Energie. Alles im Leben schwingt. Schwingung ist die Bewegungsform der Energie. Alles ist mit allem verbunden. Nichts ist getrennt.
MEDITATION
Meditation bedeutet, mit unserem Geist im allgegenwärtigen Augenblick zu sein und achtsam zu sein bei allem was wir tun.
DATEN
26./27. September 2026
07./08. November 2026
12./13. Dezember 2026
30./31. Januar 2027
13./14. März 2027
24./25. April 2027
05./06. Juni 2027
19. – 24. Juli 2027 (Intensivwoche im Seminarhotel Stelserhof)
UNTERRICHT ONLINE
Diese sieben Unterrichtsblöcke finden als Videokonferenz über die Plattform Zoom statt – jeweils samstags und sonntags von 8 bis 12 Uhr.
KURSORT INTENSIVWOCHE
Die Intensivwoche ist Teil des Jahreskurses ‘Yoga der Stille’ und findet im Seminarhotel Stelserhof statt. Sie steht auch Interessent*innen offen, die nicht an der gesamten Ausbildung teilnehmen, jedoch bereits Yogaerfahrung haben und ihr Wissen in den Schwerpunktthemen Restoratives Yoga, Energie-Medizin, Meditation sowie Medialität/Sensitivität vertiefen möchten.
KURSKOSTEN
CHF 2100.00
Frühbucher-Rabatt
bis 30.06.2026 CHF 100.00
Im Preis enthalten
♥ 100 Stunden Theorie und Praxis
♥ Umfassende Schulungsunterlagen
♥ 20% Rabatt auf die Online-Quartalskurse während der Ausbildungszeit
Nicht im Preis enthalten
♥ Unterkunft und Verpflegung
♥ Fachliteratur
♥ Versicherungen
♥ Reisekosten
♥ Einzelstunden
ZERTIFIKAT
Nach einjähriger Kurszeit (mindestens 90% der Unterrichtseinheiten) wird ein Zertifikat (100 Stunden) ausgehändigt.
LEITUNG
Samira Henning
Yogalehrerin
Naturärztin
Autorin
FÜR WEITERE FRAGEN
Gerne stehen wir für weitere Fragen zu dieser Ausbildung zur Verfügung. Bitte kontaktiere uns am besten per E-Mail oder rufe uns unter +41 79 520 23 70 an.
ANMELDUNG & KONDITIONEN
Wir senden dir nach Erhalt der Anmeldung eine Bestätigung.
Unsere Rücktrittsbedingungen findest du hier unter Ausbildung.